Tại sao kỷ luật tự giác lại quan trọng trong giới trẻ
Giới trẻ ngày nay phải đối mặt với nhiều thách thức trong cuộc sống gia đình, cũng như trong môi trường học đường và xã hội, bao gồm bạo lực, ma túy, bắt nạt, áp lực ngang hàng và hơn thế nữa. Nhà trường và phụ huynh có thể hoặc không thể cố gắng giải quyết những thách thức này, và có thể hoặc không thể có hiệu quả trong việc sửa chữa hành vi có vấn đề.Các nghiên cứu gần đây cho thấy những người tham gia võ thuật cho trẻ em học các hành vi đúng đắn, phát triển hơn và hòa đồng hơn trong lớp học. Một nghiên cứu đặc biệt cho thấy võ thuật có thể cung cấp cho thanh thiếu niên bạo lực kỹ năng đối phó để điều hướng các mối quan hệ gia đình rối loạn .
Đối với nhiều thanh thiếu niên không có mối quan hệ tin cậy với cha mẹ, võ thuật có thể cung cấp một nơi trú ẩn an toàn. Nhiều sinh viên đến xem giáo viên hướng dẫn của họ như những người cha hoặc người mẹ. Trong khi học một trong những môn học truyền thống, thanh thiếu niên cũng học cách tôn trọng người khác khi họ bắt đầu tập trung, hiểu và kiểm soát cảm xúc bên trong của họ.
Những kỹ năng tự kỷ luật này rất quan trọng đối với thanh thiếu niên phải đối mặt với sự hỗn loạn của tuổi thiếu niên, trường học, gia đình và các môi trường đầy thách thức khác. Đây là bảy cách mà võ thuật có thể giúp trẻ em phát triển chúng.
1. Đặt mục tiêu
Nhiều môn võ cho trẻ em kết hợp hệ thống xếp hạng đai thường bắt đầu bằng đai trắng biểu thị mức độ kỹ năng thấp nhất và màu đen cao nhất. Điều này có nghĩa là xếp hạng khuyến khích sinh viên làm việc để đạt được cấp độ tiếp theo, dạy họ làm thế nào để thiết lập và đạt được một mục tiêu. Bằng cách phát triển thói quen thiết lập mục tiêu, sinh viên đang học cách làm việc và thành công ở những mục tiêu khác trong cuộc sống của họ. Những mục tiêu này có thể bao gồm kiếm bằng tốt nghiệp trung học hoặc học đại học.
2. Cải thiện sự tập trung
Trẻ em học cách tập trung năng lượng để hoàn thành các nhiệm vụ, chẳng hạn như chia bảng hoặc đấm vào mục tiêu. Họ phải tập trung hoàn thành những hành động tưởng chừng đơn giản này bằng cách sử dụng hình thức võ thuật phù hợp. Thực hành loại tập trung này cũng có thể giúp họ tập trung hoàn thành bài tập về nhà, đọc bài tập, v.v. Sự tập chung cực kì hữu hiệu trong trường hợp này. Ví dụ nếu bạn đang cho con mình học côn nhị khúc, thì khi tập luyện gần như sự tập chung sẽ là cao độ nhất có thể
3. Kỷ luật học tập
Những người hướng dẫn võ thuật thanh thiếu niên thường không cho phép trò chuyện hoặc vô ý trong lớp và nhanh chóng gọi ra hành vi xấu. Bằng cách thấm nhuần kỷ luật trong lĩnh vực võ thuật, sinh viên học cách chú ý đến người hướng dẫn và kiềm chế hành vi sai trái. Những hành vi tốt này thường chuyển đến môi trường học đường, nơi kết quả là học sinh thường bắt đầu đạt điểm cao hơn .
4. Đẩy mạnh nỗ lực
Đứa trẻ tự đi bộ đến trường bởi vì bây giờ nó là một ông chủ đặt ra mục tiêu của riêng mình. Võ thuật giúp dạy thiết lập mục tiêu.Học sinh không ngừng được khuyến khích để nỗ lực hơn một chút vào việc học và thực hành nghệ thuật bằng cách đấm mạnh hơn, đá cao hơn và thử thách bản thân. Bầu không khí khích lệ này để luôn phấn đấu để tạo ra nhiều giai đoạn hơn cho sinh viên mong đợi nhiều hơn từ bản thân và đẩy họ đến một sự hiểu biết lớn hơn về tiềm năng của họ.
5. Dạy học tôn trọng
Tôn trọng là một khái niệm quan trọng trong võ thuật cho trẻ em, nơi học sinh học cách tôn trọng giáo viên, đối thủ và các bạn cùng lớp khác, cũng như chính họ. Giáo viên hướng dẫn dành thời gian để dạy học sinh trong gần như tất cả các buổi học về tầm quan trọng của việc thể hiện sự tôn trọng với cha mẹ, giáo viên và những người khác.6. Tăng cường sự tự tin
Theo thời gian, sinh viên bắt đầu thấy sự cải thiện về sức mạnh thể chất của họ và hiểu rằng họ đang học các kỹ năng và phương pháp để ứng phó với các tình huống nguy hiểm hoặc căng thẳng. Nhận thức này giúp tăng sự tự tin của họ và tác động đến cách họ liên quan và tương tác với người khác trong cuộc sống của họ. Khi bạn có được sự cứng rắn nhất định giống như Bruce Lee từng làm với bộ môn võ thuật côn nhị khúc. Nó thực sự làm cho trẻ em tự tin hơn rất nhiều7. Ghi nhớ
Cô gái làm bài tập về nhà. Võ thuật giúp cải thiện sự tập trung cho trường học và cuộc sống.Võ thuật kết hợp một loạt các hình thức, hoặc các phong trào, phải được hoàn thành theo một thứ tự cụ thể. Cho dù các động tác là để tự vệ hoặc chiến đấu, học sinh cần ghi nhớ thứ tự để thực hiện chúng. Thực hành loại ghi nhớ này cũng có thể trả hết cho trẻ em học bài kiểm tra trong lớp và các câu đố. Trẻ em có sự chú ý hoặc khó khăn trong học tập đặc biệt có thể có lợi.
Tận hưởng lợi thế trọn đời
Trong khi võ thuật cho trẻ em cung cấp một loạt các lợi ích thể chất quan trọng, chúng cũng có thể giúp trẻ phát triển tâm trí và cảm xúc khỏe mạnh. Các kỹ năng, cả về thể chất và tinh thần, được dạy trong các lớp võ thuật của trẻ em có thể được sử dụng làm cơ sở cho việc học khả năng tự giác cao hơn nhiều. Đặc điểm này sẽ phục vụ họ tốt trong suốt cuộc đời của họ.
